ღ閃閃靖Dietitian

又到換季的時節，進入秋天之後，如果肌膚無法及時調節適應濕度的變化，早晚溫差大，

皮膚會變得極度敏感，若再遇到促發因子，很容易就誘發過敏症狀…就像我…

久違的蕁麻疹又來找我。

這幾年的蕁麻疹發作其實很快就消，但這次慘劇發生，一開始最先是臉腫2天，臉消腫後以為沒事…

後續卻開始紅腫癢…以為會跟之前依樣很快消失…但出乎意料，這次甚至半夜發作，根本無法入睡…

最終還是就醫吃藥+擦藥…這次嚴重的狀況讓我了解到蕁麻疹還會產生吞嚥困難、眼皮嘴唇腫脹等症狀，

其實不能輕 忽…所以開始研究自己是哪裡出狀況…免疫出問題嗎?飲食嗎?壓力嗎?塵螨嗎?

看似微不足道的搔癢…但難耐程度也可能嚴重到影響工作、學業甚至睡眠……劇癢而過度搔抓，可能

導致皮膚破損，進而引發皮膚細菌感染…因此自身的免疫系統要顧好…才能遠離病痛阿!!

此外長期食用對自己會過敏的食物可能會破壞腸道黏膜功能，使腸道黏膜出現間隙，誘發過敏反應，

形成「腸道失衡」，影響腸道免疫功能，這次分享一下「統欣生技TX維他命D3」…

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它添加MS-72益生菌，通過多國專利認可，符合人體高接受率之母初乳來源益生菌，能提高營養吸收、

增強保護力…幫助調整體質。

這「統欣生技TX維他命D3」使用奧地利天然來源蕎麥維生素D，高生物利用率人體自然好吸收…

還有它的大小比業界維他命D更小顆，更好吞服，加上糖衣錠設計，收藏保存更容易。

之前介紹過維生素D…近期這項營養素被發現其實對免疫調節也有幫助阿……雖然既有觀念是對鈣質

吸收有幫助…但面對後疫時代的營養輔助維生素D也是佼佼者!!

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